Janela da alma

Atividade

Nosso corpo e nossa mente são preguiçosos e precisam estar em constante atividade para não se acostumarem. Para manter-se jovem, esteja sempre ativo.

Inversão

Nasci praticamente um ancião; quando adolescente, era idoso; agora, adulto, comecei a rejuvenescer e me sinto quase no auge. Descobri que o segredo da jovialidade é relaxar.

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Conservação

Ser jovem não se mede pela data de nascimento, mas sim pela forma como você age, pensa e convive. Viva uma vida leve e conserve-se jovem ao longo de todos seus anos.

Autoestima

Olhe-se no espelho e ame seu novo semblante da mesma forma que amava aquele anterior. Algumas rugas apareceram, outros cabelos brancos se mudaram pra sua cabeça e a pele já não é mais tão viçosa, mas …

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Vem da mente

O corpo pode mudar, o cabelo pode rarear e a vitalidade às vezes faltar. Mas, se você conservar sua mente, jovem sempre será.

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Controle

Aceite o quanto antes que você não pode ter controle sobre nada, ninguém e muito menos da sua vida. A juventude lhe perseguirá dia após dia desde que tenha essa consciência.

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