Faça valer

Realização diária

Tente sempre estabelecer pequenas realizações ao longo de sua jornada. Um elogio de alguém querido, um presente fora de hora ou um docinho garantem um sorriso e a sensação de um dia realizado.

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Crianças e animais

Quando o desânimo bater, tente entrar em contato direto com crianças e animais; a pureza deles lhe renovará o humor e as energias. Guarde na memória a gargalhada da criança e a simplicidade de um anim…

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Encontro importante

Tome um banho e vista-se bem. Perfume-se. Se olhe no espelho demoradamente, se admire, aproveite sua companhia. Leia um livro, escute uma música ou apenas medite. Conheça essa pessoa única e incrível …

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Escalada

A verdadeira felicidade não está só no último passo ao alcançar o cume da montanha. Um desbravador inteligente aprecia cada instante e aprende com cada obstáculo. O topo é só uma oportunidade de aprec…

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Estabilidade

Já pensou que se a felicidade parece demorar, é por que, quando chegar, será forte e duradoura? Prazeres espontâneos não substituem a felicidade de uma vida plena.

Insistência

Se a felicidade parece distante e difícil, insista. Se demorar a chegar, espere e batalhe. É só ter fé e foco, que ela não tardará.

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