Novidades

Feliz escolha

Que as escolhas do dia a dia sejam contentamento, e não um peso que se obriga a carregar. Assim, a rotina será um saudável exercício aos músculos e não um castigo imposto.

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Alimento para o corpo

Alimente-se por inteiro. O coração se alimenta de bons relacionamentos; o cérebro, de palavras cativantes. Uma manhã silenciosa ou uma tarde musical são ricos em nutrientes para a alma.

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As paisagens à frente

Não pense que está muito velho para percorrer uma nova estrada. Os pés ainda guardam muitos passos, não deixe de ver as paisagens que te aguardam.

Sorrisos e flores

As pessoas são únicas, assim como as árvores e todos os seres vivos. Aceitar um padrão externo é esperar que as pedras e as flores tenham todas os mesmos tamanhos e cores, quando dependem da multiplic…

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O pulsar do corpo

Ser humano nenhum é uma rocha. Os corpos pulsam a cada instante, e se renovam internamente. As mudanças ocorrem constantemente, apesar de qualquer esforço em fazer sempre as mesmas coisas.

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Abandonar a tristeza

Com o tempo, perceberá que sustentar a tristeza ou o ódio não faz sentido. Esses sentimentos apenas causarão mais cansaço ao coração, que poderia gozar de mais saúde em um corpo que se esforça pela fe…

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