Você consegue

Você pode, sim, conseguir ser uma pessoa que lida bem com as suas emoções, basta se esforçar e querer.
A princípio, tente se concentrar mais e avaliar onde acha que está errando, quanto ao seu emocional.
Praticar esportes, meditar e fazer yoga são ótimas atividades, que além de fazerem bem à saúde, são ótimas para nos ajudar a nos tornarmos pessoas mais equilibradas.

#sabe#emocoes#lidar 126

Mensagens Relacionadas

Poder emocional

Nossas emoções tem poder sobre nós e podem nos afetar mais do que imaginamos. Por isso, ser uma pessoa equilibrada emocionalmente e saber lidar com o que se passa dentro de nós é extremamente importan…

(…Continue Lendo…)

#sabe#lidar#emocoes

Consegue ser feliz

Apesar das coisas ruins, consegue se manter feliz e de bem com a vida. Não deixa pequenos problemas atrapalharem o seu dia que vai bem, o emprego que está tranquilo e os seus planos que tem tudo para …

(…Continue Lendo…)

#emocoes#lidar#sabe

É honesto

Acima de qualquer coisa, você sabe que honestidade é a base para todas as relações da vida, sejam elas profissionais ou pessoais. Você não tem medo de dizer a verdade para ninguém, embora saiba balanc…

(…Continue Lendo…)

#lidar#sabe#emocoes

Você tem medo de situações negativas?

A vida é feita de altos e baixos, todos sabemos. Porém, não se deixar abater por algo ruim e não temer as coisas negativas que possam surgir pelo caminho são algumas das principais características do …

(…Continue Lendo…)

#lidar#emocoes#sabe

Sabe quando deve se desculpar

Todos sabemos quando erramos, mas dificilmente admitimos um erro e nos desculpamos por ele. Quando conseguimos, fica bem mais fácil de seguir adiante e esquecer o que passou. Saber se desculpar é um p…

(…Continue Lendo…)

#lidar#sabe#emocoes

Está tudo bem em ficar triste às vezes

Se engana quem pensa que as pessoas que sabem lidar bem com suas emoções nunca ficam tristes. Na verdade, se permitir ficar triste e chateado, às vezes, é perfeitamente normal, não há problema nenhum …

(…Continue Lendo…)

#emocoes#lidar#sabe