Copos d'água

Tome pelo menos de um a dois copos de água em jejum.
Nosso corpo é composto de 70% de água e vai lhe agradecer se você tiver este carinho com ele.
Rins e intestino funcionam melhor se bem hidratados e a pele ganha mais brilho e elasticidade.

#estar 161

Mensagens Relacionadas

Ocupação

O que, em última instância, importa para o nosso bem-estar é aquilo que preenche e ocupa a consciência. No geral, toda a ocupação puramente intelectual proporcionará, ao espírito capaz de executá-la, …

(…Continue Lendo…)

#arthurschopenhauer#estar

O bem que nos fazem

Aqueles que fazem o bem, fazem-no em grande quantidade: ao provarem aquela satisfação, sentem que é suficiente, e não querem ter o aborrecimento de se preocupar com todas as consequências; mas aqueles…

(…Continue Lendo…)

#estar

Sociedade

Não é sinal de saúde estar bem adaptado a uma sociedade doente.

(…Continue Lendo…)

#estar#jiddukrishnamurti

Procure melhorar

Busque momentos de serenidade, e de paz a cada dia. Sente-se por algum tempo com a coluna ereta e os olhos fechados na tentativa de silenciar aquelas vozes que atrapalham. Ficar consciente e acompanha…

(…Continue Lendo…)

#estar

Obra

Fiz um pouco de bem; é a minha melhor obra.

(…Continue Lendo…)

#estar#voltaire

Insignificante

Quanto mais insignificante for aquilo que, tomado em si mesmo, nos aflige, tanto mais nós somos felizes, pois é preciso um estado de bem-estar para nos impressionarmos com bagatelas: na infelicidade, …

(…Continue Lendo…)

#arthurschopenhauer#estar