O Agora

Dores

A dor é inevitável, o sofrimento é opcional.

O mal

Não são os teus amigos ou inimigos que te levam a praticar o mal. É a tua própria mente.

Capacidade

Quanto menos ilusão causa às pessoas, mais capaz de ser feliz você é.

Sofrimento

Evitar o sofrimento inútil pode consistir, simplesmente, em dar um passo para trás.

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Manhã

Cada manhã nós nascemos de novo. O que nós fazemos hoje é o que mais importa.

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Vigiai

Quando estiver sozinho, vigie teus pensamentos. Em família, tua tolerância, em sociedade, tua língua.

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