Evitar o sofrimento inútil pode consistir, simplesmente, em dar um passo para trás.
Cada manhã nós nascemos de novo. O que nós fazemos hoje é o que mais importa.
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Vivemos preocupados com o futuro. Isso nos impede de viver o momento e faz com que nossas vidas passem sem que tenhamos consciência disso.
Devemos aprender a estar plenamente presentes e desfrutar cada momento como se fosse o último.
Existem três classes de pessoas que são infelizes: as que não sabem e não perguntam, as que sabem e não ensinam e as que ensinam e não fazem.
Só há um tempo em que é fundamental despertar. E esse tempo é agora.
A vida não é uma pergunta para ser respondida. É um mistério a ser vivido.