Saúde Mental

Saúde Mental

O segredo da saúde mental e corporal está em não lamentar o passado, não se preocupar com o futuro, me se adiantar aos problemas, mas viver sábia e sinceramente.

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O mal

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Não são os teus amigos ou inimigos que te levam a praticar o mal. É a tua própria mente.

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Pessoas

Existem três classes de pessoas que são infelizes: as que não sabem e não perguntam, as que sabem e não ensinam e as que ensinam e não fazem.

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Felicidade

A felicidade não depende do que tens ou de quem és. Ela depende somente do que pensas.

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Companhia

Se um homem fala ou age com o pensamento puro, a felicidade o acompanha como uma sombra que jamais o deixa.

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Vigiai

Quando estiver sozinho, vigie teus pensamentos. Em família, tua tolerância, em sociedade, tua língua.

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Aflição

Quem se mostra aflito quando devia estar calmo, ou se mostra calmo quando devia estar aflito, destrói a delicada teria de sua própria felicidade.

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