Saúde Mental

Saúde Mental

O segredo da saúde mental e corporal está em não lamentar o passado, não se preocupar com o futuro, me se adiantar aos problemas, mas viver sábia e sinceramente.

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Categoria: Frases Budistas

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Momento

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Alegre-se porque todo lugar é aqui e todo momento é agora.

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Alma

Um amigo falso e maldoso é mais temível que um animal selvagem. O animal pode ferir seu corpo, mas um amigo falso irá ferir sua alma.

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Seguir

Domine tuas palavras, domine teus pensamentos e não cause dano algum. Siga fielmente estas indicações e avançará no caminho dos sábios.

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Sabedoria

Pela meditação se ganha a sabedoria; pela falta de meditação se perde a sabedoria. Se o homem conhece este duplo caminho de ganho e perda, coloque-se naquele em que sabedoria aumenta.

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Natureza

Veja o falso como falso, o verdadeiro como verdadeiro. Olhe para o seu coração. Siga a sua natureza.

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Presente

Devemos aprender a estar plenamente presentes e desfrutar cada momento como se fosse o último.

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