O Tempo

Lembra-te de que falando ou silenciando

Lembra-te de que falando ou silenciando, sempre é possível fazer algum bem.

Vai

Vai. E se der medo, vai com medo mesmo.

Quando o fôlego estiver acabando

Quando o fôlego estiver acabando e as pernas estiverem cansadas, foque no poder da vontade e siga em frente!

Medo

O cão não ladra por valentia e sim por medo.

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Persista! Se tudo fosse fácil

Persista! Se tudo fosse fácil, qualquer um conseguiria!

Acreditar que você pode

Acreditar que você pode já é meio caminho andado.