Dificuldade
Diante de qualquer dificuldade, mantenha a calma.
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Luta árdua
Não há quem sustente uma luta mais árdua do que aquele que se tenta vencer a si próprio.
#manter#controleInspirar e expirar
Nada é mais eficaz do que inspirar e expirar lenta e profundamente para administrar algo que você não pode controlar, e a seguir se concentrar naquilo que está bem na sua frente!
#oprahwinfrey#controle#manterForça interna
Existem duas grandes forças em ação: externas e internas. Temos muito pouco controle sobre as forças externas como tornados, terremotos, enchentes, desastres, doença e dor. O que realmente importa é a…
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