Paciência

Controle-se

Controlar as próprias emoções é um grande passo para o autoconhecimento. Não se deixe abater por tudo, não deixe que nada vire tudo.

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Medite

Medite sobre suas ambições. Procure saber o que realmente importa e o que é mero capricho.
Valorize as coisas essenciais e descarte o que não te serve mais.

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Persista

Quando achar que as coisas estão difíceis, lembre-se que não existe tempo ruim que dure eternamente. O sucesso só chega para aqueles que não desistem.

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Observe mais

Faça o papel de observador. Compreenda melhor o seu passado, para vivenciar um futuro melhor.

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Não procrastine

Organize seus problemas de uma vez por todas. Quanto mais você procrastinar, menos vai ter tempo livre.

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Bem-estar

O primeiro passo para ser feliz é cultivar o bem-estar de si mesmo e das pessoas que te rodeiam.