
Bem-estar
O primeiro passo para ser feliz é cultivar o bem-estar de si mesmo e das pessoas que te rodeiam.
#vida#julianerodrigues#equilibrada 382Mensagens Relacionadas
Vida plena
Ter a consciência de que é preciso manter o equilíbrio, é o primeiro passo para ter uma vida plena.
#vida#julianerodrigues#equilibradaControle-se
Controlar as próprias emoções é um grande passo para o autoconhecimento. Não se deixe abater por tudo, não deixe que nada vire tudo.
#julianerodrigues#vida#equilibradaNão procrastine
Organize seus problemas de uma vez por todas. Quanto mais você procrastinar, menos vai ter tempo livre.
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Emoções
Nunca ignore seus sentimentos.
As emoções são fundamentais para o seu crescimento interior.
Medite
Medite sobre suas ambições. Procure saber o que realmente importa e o que é mero capricho.
Valorize as coisas essenciais e descarte o que não te serve mais.
Autoconhecimento é fundamental
Só somos capazes de nos relacionarmos melhor com os outros, quando nos conhecemos de verdade. Saiba o que você não quer, antes de saber o que quer. Assim fica mais fácil de ter uma vida saudável e a b…
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