Emoções

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Nunca ignore seus sentimentos.
As emoções são fundamentais para o seu crescimento interior.

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O primeiro passo para ser feliz é cultivar o bem-estar de si mesmo e das pessoas que te rodeiam.

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Mantenha o equilíbrio e faça o bem sem esperar nada em troca. Só assim suas boas ações serão recompensadas.

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Agrade a si mesmo

Não deixe de se colocar em primeiro lugar por nada, nem ninguém.
Você sempre será sua prioridade.
Faça o que te faz feliz.
Viva o que quer viver.
Deixe de se importar com o que…

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Autoconhecimento é fundamental

Só somos capazes de nos relacionarmos melhor com os outros, quando nos conhecemos de verdade. Saiba o que você não quer, antes de saber o que quer. Assim fica mais fácil de ter uma vida saudável e a b…

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Foque no que realmente importa, nossa realidade é o que acreditamos hoje.

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Observe a forma que você interage com as pessoas ao seu redor, seja mais paciente com os problemas alheios.

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