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Viva a dor

Para de achar que foi tudo culpa sua, se sentir péssimo(a) e fugir do sentimento de mágoa. Curtir a dor e aproveitar esse momento para vivencia-la vai ajudar a superar mais rápido e você se sairá muit…

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Perdão

Essa é a etapa mais difícil porque exige que você passe por cima do seu orgulho. Ouça seu coração! Os conselhos dos outros são importantes, mas quem sabe o que passa dentro de nós, é a gente.
Um…

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Sentimentos

Tente descobrir o lado do outro, o que passa na cabeça e o que o outro sente. Para ter acontecido uma traição, houve um motivo mais em baixo. Sentimentos são complexos, e é importante entender as vuln…

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Novo rumo

Bom, se você desistiu de reatar a relação. Comece tudo de novo! Se organize, reflita em como será sua nova rotina e aceite. Se você tiver a oportunidade de fazer uma viagem sozinho(a), aproveite a opo…

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Autoestima

Muitas vezes quem foi traído acaba sentindo que não é bom o bastante, não se sente desejado ou amado. Então, pare!!!
Comece projetos novos, aproveita você mesmo(a), faça as coisas que você gost…

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Agradeça

Além de ser traído(a) tenho que agradecer por isso??? Parece loucura, mas sentir gratidão é uma forma de transformação positiva. Observe-se mais!