Toda positividade eu desejo a você pois precisamos disso

Querer não é suficiente

Querer não é suficiente, é preciso dedicação e uma vontade de aço

O segredo do Muay Thai é esperar com

O segredo do Muay Thai é esperar com paciência e atacar com rapidez

Quando você treina Artes Marciais para defesa pessoal

Quando você treina Artes Marciais para defesa pessoal não espere que seu adversário tenha Boa conduta, nas ruas não ha regras .
Treine todas as possibilidades e sempre que possível trave contato…

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Eu sou aquela mulher a quem o tempo muito ensinou

Eu sou aquela mulher
a quem o tempo muito ensinou.
Ensinou a amar a vida
e não desistir da luta,
recomeçar na derrota,
renunciar a palavras
e pensamentos negativos.…

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Aquele que luta com monstros deve acautelar-se para

Aquele que luta com monstros deve acautelar-se para não tornar-se também um monstro. Quando se olha muito tempo para um abismo, o abismo olha para você.

No sabor da vitória

No sabor da vitória, existe um igrediente chamado luta.