Raiva

Não sinta raiva por alguém que não te fez bem.
A raiva apenas deixa as pessoas ressentidas e não trás nenhum beneficio para a nossa vida.

Saúde

Cultive uma boa saúde. Cuide de você, para conseguir envelhecer com qualidade. Uma boa saúde é tudo.

Ame com amor. Não ame querendo algo em troca. O amor é a porta de entrada para o bem.

Caminhe por novas ruas. Não faça sempre o mesmo percurso. Além de enjoar, você não treina o seu cérebro.

Tenha respeito pelas pessoas mais idosas. Eles têm uma grande experiência de vida. Não cabe a você julgar ou se achar superior. Todos envelhecem.

Ajude as pessoas ao seu lado. E não espere nada em troca. Escute, auxilie e não julgue.

Cultive boas amizades. Não dê importância para números, mas sim para a qualidade e intensidade destas amizades.