Mude e marque

Dar valor as pessoas

Nunca deixe pra depois, jamais durma brigado. Resolva seus problemas e sempre ofereça seu melhor todos os dias. Todo dia é uma despedida e amanhã pode ser tarde demais. Perdoe, diga que sente muito, m…

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Irretocável

Nossas rugas são nossa história. Quando tentamos apagá-las, apagamos também o que somos. Não é à toa que se chamam marcas de expressão: elas são resultado do quanto nos expressamos na vida, nossas ale…

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Cultivando o Silêncio

Silêncio é paz, é reorganização das ideias e do espírito. E, por incrível que pareça, silêncio também é resposta. Silencie um pouco, volte-se para si.

Deus não nos proíbe

A vida é cheia de ensinamentos e não faz sentido nenhum passar por ela incólume, sem sentir, sem experiências, sem vivenciar, dividir, errar, acertar… A vida é se jogar por completo.

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Gordura Hidrogenada

Comida tem que ser natural; quanto mais natural, melhor. Desconfie das perfeições, da aparente imagem de saudável. As aparências enganam e a sua saúde é que vai sofrer as consequências.

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Estratégias Mentais

Mude sua forma de pensar e assim tudo que está a sua volta muda também – e pra melhor. Atente-se para as atitudes que vão fazer você se enxergar com melhores olhos e então o mundo em torno de você tam…

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