Viva o agora!

Quem é você?

Nossas pequenas arrumações, ou nossa desorganização, nos fornecem vários elementos sobre quem somos.

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Seja otimista

Há muitas razões para acreditar! O mundo está cheio de fatos para sermos otimistas.

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Aprenda com seus erros

Podemos encarar nossos demônios como professores, que estão em nosso caminho para mostrar onde precisamos melhorar. Assim como a fome aponta que se deve comer e a dor, que há algo errado no corpo, as …

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Jogue

A resignação em ganhar, mesmo quando tudo parece perdido, pode fazer toda a diferença entre a vitória e a derrota. Isso vale para o jogo e para a vida.

Tentativa e erro

No meio das montanhas da Califórnia, em um pequeno mosteiro, a designer Carol conviveu com mais sete pessoas. Ela optou por essa jornada solitária, de muita meditação e de silêncio profundo, para apre…

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Encare de frente

Fácil não é. Como a gente não costuma mexer no porão da psique, ele é escuro, empoeirado, assustador. Tem teias de aranha, ratos, baratas, o cheiro é tóxico e viciado. Mas negar nossos demônios por me…

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