Respirar…
Têm dias que nada parece correr bem e, ás vezes, o desespero vai querer te dominar.
Isso é ruim, quando os pensamentos negativos dominam, você fica fora de si, dá espaço para a tristeza e a raiva, sentimentos que te atrapalham.
Quando as coisas não derem certo naquele momento, o melhor é respirar e colocar a cabeça no lugar, para resolver as coisas com calma.
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