O que não é planejado emociona bem mais do que confirmar expectativas

A receita é uma só

A receita é uma só: fazer as pazes com você mesmo, diminuir as expectativas e entender que felicidade não é ter, é ser.

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Quer uma boa dica

Quer uma boa dica? Não coloque expectativas nas coisas que você não pode controlar.

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Viver de acordo com as expectativas dos outros é suicídio

Viver de acordo com as expectativas dos outros é suicídio.

Ser sincero consigo mesmo é um ótimo jeito

Ser sincero consigo mesmo é um ótimo jeito de satisfazer as suas expectativas e estar em paz com as suas escolhas.

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Não dê forças às expectativas para que elas

Não dê forças às expectativas para que elas não te frustrem. Dê forças a si mesmo para superar todas elas!

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Guarde suas expectativas

Guarde suas expectativas. Ou se possível, não crie expectativas. Se você espera muito e nada acontece, você se decepciona.

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