Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar

Come pouco ao almoço e menos ainda ao jantar, que a saúde de todo o corpo constrói-se na oficina do estômago.

#saude#cervantes#almoco 227
Autor: Cervantes Categoria: Mensagens sobre Saúde

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Uma leitura alegre é tão útil à saúde como o exercício do corpo.

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Eu amei, fui amado, minha saúde era boa, eu tinha uma grande quantidade de dinheiro, eu era feliz e eu confesso isso para mim mesmo.

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#dinheiro#giacomocasanova#saude

Cultivar estados mentais positivos como a generosidade

Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixão decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

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