Quando você deixa de fazer aquela cobrança excessiva

Quando você deixa de fazer aquela cobrança excessiva de si mesmo na hora de falar [em público], você reduz o estresse.
A dificuldade da maioria das pessoas está no medo, mas ele não deve ser eliminado, deve ser administrado e transformado em aliado.
Quem fala, deve aprender a transformar a adrenalina que é liberada pelo medo em energia e vigor na hora da comunicação.

#medo#dificuldade#mariopersona 195

Mensagens Relacionadas

Nada de bom está acontecendo

Nada de bom está acontecendo, mas também nada de ruim. Um novo amor? Nem pensar. Medo, respondemos.

(…Continue Lendo…)

#medo#marthamedeiros

Sentimento comum

Desmistifique os tabus acerca de qualquer medo que você tenha. Não o considere bobo e nem banal demais para ser tratado. Afinal, todo mundo tem medo, seja lá do que for: medo de escuro, medo de inseto…

(…Continue Lendo…)

#medo

É muito melhor ser livre

É muito melhor ser livre, abandonar os fortes e as barricadas do medo, erguer-se com firmeza e encarar o futuro com um sorriso.

(…Continue Lendo…)

#medo#robertgingersoll

Não é medo

Não é medo, nem desejo, é um tumulto interior, incompreensível, que ameaça rasgar-me o peito, que me sufoca!

(…Continue Lendo…)

#medo#johanngoethe#ameaca

O meu maior medo foi sempre o de

O meu maior medo foi sempre o de ter medo - física, mental ou moralmente - e deixar-me influenciar por ele e não por sinceras convicções.

(…Continue Lendo…)

#medo#eleanorroosevelt