Quando você deixa de fazer aquela cobrança excessiva
Quando você deixa de fazer aquela cobrança excessiva de si mesmo na hora de falar [em público], você reduz o estresse.
A dificuldade da maioria das pessoas está no medo, mas ele não deve ser eliminado, deve ser administrado e transformado em aliado.
Quem fala, deve aprender a transformar a adrenalina que é liberada pelo medo em energia e vigor na hora da comunicação.
Mensagens Relacionadas
Muitas vezes julgamo-nos constantes nas infelicidades quando apenas sentimos desânimo
Muitas vezes julgamo-nos constantes nas infelicidades quando apenas sentimos desânimo, e sofremo-las sem ousar olhá-las de frente, como os poltrões que se deixam matar por medo de se defenderem.
#medo#francoisdelarochefoucauldSe sou um cruel satirista pelo menos eu
Se sou um cruel satirista pelo menos eu não sou um hipócrita: Eu nunca julgo o que outras pessoas fazem. Nem um político, nem um padre, eu nunca censuro o que os outros fazem. Nem um filósofo, um psiq…
#medo#federicofelliniConsidero covarde aquele que morre por medo de sofrer
Considero covarde aquele que morre por medo de sofrer, e idiota aquele que vive para sofrer.
#seneca#medoVamos desarmar geral
Vamos desarmar geral: a mão, o coração e o espírito. Uma coisa que me incomoda muito é o medo. Medo da guerra, da Al Qaeda, da arma na cabeça. Isso aprisiona.
#armas#medo#fernandaabreuNada reaproxima tanto o ser humano como
Nada reaproxima tanto o ser humano como o fato de sentirem medo juntos.
#medo#margueriteyourcenarEu vi a Rita Lee lamber o microfone
Eu vi a Rita Lee lamber o microfone. Passei anos da minha vida com vontade de fazer isso e com medo de ser eletrocutada
#elisregina#medo