Quando você deixa de fazer aquela cobrança excessiva
Quando você deixa de fazer aquela cobrança excessiva de si mesmo na hora de falar [em público], você reduz o estresse.
A dificuldade da maioria das pessoas está no medo, mas ele não deve ser eliminado, deve ser administrado e transformado em aliado.
Quem fala, deve aprender a transformar a adrenalina que é liberada pelo medo em energia e vigor na hora da comunicação.
Mensagens Relacionadas
De tanto apanhar o coração amadurece
De tanto apanhar o coração amadurece, e perde o medo de decepcionar também.
#anacarolina#medoAutossuficiência
Aí é que está a questão-chave: nós não precisamos do medo, ele é que precisa de nós! Precisa alimentar-se de nossa fragilidade e de nossas brechas mais escondidas, mas que, ainda assim, conseguiram se…
#medoDesapegue dos detalhes
Desapegue dos detalhes. Gargalhe. Não se importe. Seja egoísta. Confie em você. Não fique com medo antes que aconteça. E sempre, cuidado com quem se importa de verdade.
#tatibernardi#medoEstou numa relação maravilhosa comigo mesmo
Estou numa relação maravilhosa comigo mesmo. Alguma coisa em mim parece que laceou, eu era tão cheio de medos.
#medo#caiofernandoabreuPrecisamos ensinar à próxima geração de crianças
Precisamos ensinar à próxima geração de crianças, a partir do primeiro dia, que eles são responsáveis por suas vidas. A maior dádiva da espécie humana, e também sua maior desgraça, é que nós temos liv…
#escolhas#medo#crianca#desgraca#elizabethkublerrossAs letras das músicas podem ensinar algo às crianças
As letras das músicas podem ensinar algo às crianças. Não é apenas diversão. Você não vai conseguir divertir uma pessoa que está com medo ou com fome
#bobmarley#fome#medo