Um excesso de vez em quando é ótimo
Um excesso de vez em quando é ótimo.
Impede que a moderação se torne um hábito.
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Faça algo todo dia que você não quer fazer; esta é a regra de ouro para adquirir o hábito de fazer suas obrigações sem sofrimento.
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Só fazemos melhor aquilo que repetidamente insistimos em melhorar. A busca da excelência não deve ser um objetivo, e sim um hábito.
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Somos o que repetidamente fazemos. A excelência, portanto, não é um efeito, mas um hábito.
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