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A idade não depende dos anos, mas sim do temperamento e da saúde; umas pessoas já nascem velhas, outras jamais envelhecem.
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Eu acho que, para toda a gente, o que é necessário haver num país é os três S: S número um, sustento; S número dois, saber; S número três, saúde. Só a seguir ao sustento é que vem o saber. E perguntar…
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Estar sempre de acordo consigo mesmo: não conheço melhor atestado de boa saúde.
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Eu ainda preciso de mais descanso saudável para trabalhar no meu máximo. Minha saúde é meu capital principal e eu tenho e quero administrá-la inteligentemente.
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Algo como quinze anos é o espaço de um sonho. Se um homem cuida de sua saúde, no final, terá realizado seu propósito e será uma pessoa valiosa.
#yamamototsunetomo#saude