A ansiedade e o medo envenenam o corpo e o espírito

O melhor remédio para ansiedade é a nossa realidade

O melhor remédio para ansiedade é a nossa realidade.

Ter que lutar contra as próprias ideias não é fácil

Ter que lutar contra as próprias ideias não é fácil, às vezes acabamos dando lugar à ansiedade, ao desânimo e aos medos e pomos tudo a perder.

Calma

A calma se faz presente na ausência da ansiedade.

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CAMINHOS

CAMINHOS
A estrada é longa
Rodovia de ansiedade
Caminho de perspectivas
Meu veículo? A esperança…
Por ela, vou morosamente
Mas vou
Hora ou outra chegarei, eu …

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A ansiedade te faz sofrer no presente por

A ansiedade te faz sofrer no presente por causa de um futuro incerto.

A depressão

A depressão, a ansiedade e as crises de pânico não são sinais de que você é fraco. São sinais de que você permaneceu forte por muito tempo.