A ilusão da presa é achar que é o predador

Cuidado

Cuidado. Os cotovelos giratórios podem estar mais próximos do que parecem.

Quanto mais você treina

Quanto mais você treina, se dedica e descansa corretamente, o seu corpo vai se tornando mais forte.

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Quando você vencer

Quando você vencer, não fale nada. Quando perder, fale menos ainda.

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Cada dia um degrau

Cada dia um degrau, cada degrau uma luta e a cada luta um aprendizado.

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É melhor ficar e lutar

É melhor ficar e lutar. Se fugir, somente morrerás cansado!

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Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir

Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir, mas mover-se com o fluxo do ataque e usar essa energia em benefício próprio.

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