Trabalhe duro e em silêncio

Ajuste a bandagem e não esquece o bucal

Ajuste a bandagem e não esquece o bucal, pois o treino vai ser forte!

(…Continue Lendo…)

Quando sua raiva subir

Quando sua raiva subir, abaixe os punhos. Quando seus punhos subirem, abaixe a raiva.

(…Continue Lendo…)

A dor é apenas sua mente querendo desistir antes do seu corpo

A dor é apenas sua mente querendo desistir antes do seu corpo!

Não importa o nível em que você está

Não importa o nível em que você está, desde que não pare.

Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir

Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir, mas mover-se com o fluxo do ataque e usar essa energia em benefício próprio.

(…Continue Lendo…)

A determinação tem como princípio um objetivo

A determinação tem como princípio um objetivo e você não pode falhar no meio do caminho.

(…Continue Lendo…)