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O segredo do Muay Thai é esperar com paciência e atacar com rapidez.
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A vitória de amanhã é resultado do treino de hoje.
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Sonhos determinam o que você quer. Ação determina o que você conquista.
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Ajuste a bandagem e não esquece o bucal
Ajuste a bandagem e não esquece o bucal, pois o treino vai ser forte!
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Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir, mas mover-se com o fluxo do ataque e usar essa energia em benefício próprio.
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A vida é uma pedra de amolar: desgasta-nos ou afia-nos, conforme o metal de que somos feitos.
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