Invente uma desculpa ou treine pesado

Seu maior inimigo é você mesmo

Seu maior inimigo é você mesmo. Nunca diga que é impossível!

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Canelada & cotovelada & joelhada & Muay Thai

Canelada & cotovelada & joelhada & Muay Thai.

A vida é uma pedra de amolar

A vida é uma pedra de amolar: desgasta-nos ou afia-nos, conforme o metal de que somos feitos.

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Os 10 mandamentos do Muay Thai

Os 10 mandamentos do Muay Thai: respeitar os pais, respeitar o mestre e/ou professor, respeitar os mais graduados, respeitar os mais fracos, respeitar os mais fortes, nunca agredir, utilizar as técnic…

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A disciplina é a mãe do êxito

A disciplina é a mãe do êxito.

Eu não consegui ficar longe do ringue por tanto tempo

Eu não consegui ficar longe do ringue por tanto tempo. O desejo de competir, ainda está em mim.

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