Canelada & cotovelada & joelhada & Muay Thai

O segredo do Muay Thai é esperar com

O segredo do Muay Thai é esperar com paciência e atacar com rapidez.

A disciplina é a mãe do êxito

A disciplina é a mãe do êxito.

A ilusão da presa é achar que é o predador

A ilusão da presa é achar que é o predador.

(…Continue Lendo…)

No treino

No treino, você deve escutar seu corpo. Na competição, você o manda ficar quieto!

A vitória de hoje é sobre o seu eu de ontem

A vitória de hoje é sobre o seu eu de ontem!

(…Continue Lendo…)

Quanto mais você treina

Quanto mais você treina, se dedica e descansa corretamente, o seu corpo vai se tornando mais forte.

(…Continue Lendo…)