Cada dia um degrau
Cada dia um degrau, cada degrau uma luta e a cada luta um aprendizado.
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Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir
Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir, mas mover-se com o fluxo do ataque e usar essa energia em benefício próprio.
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Invente uma desculpa ou treine pesado
Invente uma desculpa ou treine pesado. A escolha é sua!
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Vencer a si próprio é a maior das vitórias
Vencer a si próprio é a maior das vitórias.
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