Cada dia um degrau

Só é lutador quem sabe lutar consigo mesmo

Só é lutador quem sabe lutar consigo mesmo.

Aquele que é bom em dar desculpas

Aquele que é bom em dar desculpas, não é bom em mais nada.

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Quem cedo e bem aprende

Quem cedo e bem aprende, tarde ou nunca esquece!

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Quanto mais você treina

Quanto mais você treina, se dedica e descansa corretamente, o seu corpo vai se tornando mais forte.

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Não importa o nível em que você está

Não importa o nível em que você está, desde que não pare.

Um grama de ação vale uma tonelada de teoria

Um grama de ação vale uma tonelada de teoria!

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