Um grama de ação vale uma tonelada de teoria

Quanto mais você treina

Quanto mais você treina, se dedica e descansa corretamente, o seu corpo vai se tornando mais forte.

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No treino

No treino, você deve escutar seu corpo. Na competição, você o manda ficar quieto!

No Muay Thai não importa a forma física

No Muay Thai não importa a forma física, idade ou sexo. O que importa é ter disposição.

Se você não lutar por alguma coisa

Se você não lutar por alguma coisa, será derrotado por qualquer coisa!

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Se você acredita na sua meta

Se você acredita na sua meta, lute até a alcançar, mesmo que isso signifique batalhar contra a norma estabelecida.

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Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir

Quando um ataque acontece a melhor defesa não é resistir, mas mover-se com o fluxo do ataque e usar essa energia em benefício próprio.

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