A felicidade consiste em três pontos

A saúde é o resultado não só de

A saúde é o resultado não só de nossos atos como também de nossos pensamentos.

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Ociosidade

A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade.

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Dificuldades e obstáculos são fontes valiosas de saúde

Dificuldades e obstáculos são fontes valiosas de saúde e força para qualquer sociedade.

A única maneira de conservar a saúde é

A única maneira de conservar a saúde é comer o que não se quer, beber o que não se gosta e fazer aquilo que se preferiria não fazer.

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Para a saúde da mente e do corpo

Para a saúde da mente e do corpo, os homens deveriam enxergar com seus próprios olhos, falar sem megafone, caminhar com os próprios pés em vez de andar sobre rodas, trabalhar e lutar com seus próprios…

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Nove décimos

Em geral, nove décimos da nossa felicidade baseiam-se exclusivamente na saúde. Com ela, tudo se transforma em fonte de prazer.

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