Cuide do seu corpo e da sua mente

Conservar a saúde

A única maneira de conservar a saúde é comer o que não se quer, beber o que não se gosta e fazer aquilo que se preferiria não fazer.

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Obrigação

É obrigação moral e ética de qualquer governo do mundo colocar a saúde do seu povo como prioridade zero, porque, se a pessoa não tem saúde, a pessoa não tem disposição para nada.

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Os homens têm geralmente saúde quando não a

Os homens têm geralmente saúde quando não a sabem apreciar, e riqueza quando a não podem gozar.

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É mais importante a saúde do que o dinheiro

É mais importante a saúde do que o dinheiro. Uma pessoa com saúde pode dormir na soleira de uma porta. E um ricalhaço doente pode não ter posição na cama.

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Segredo

O segredo da saúde da mente e do corpo está em não lamentar o passado, em não se afligir com o futuro e em não antecipar preocupações; mas está no viver sabiamente e seriamente o presente momento.

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Ter saúde significa muito mais do que não

Ter saúde significa muito mais do que não apresentar nenhuma doença física.