A saúde e o prazer são para

Verdadeira felicidade

A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula.

O segredo da saúde mental e corporal está

O segredo da saúde mental e corporal está em não se lamentar pelo passado, não se preocupar com o futuro, nem se adiantar aos problemas, mas viver sábia e seriamente o presente.

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Cuide do seu corpo e da sua mente

Cuide do seu corpo e da sua mente. A saúde é o que nos faz permanecer em pé.

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A saúde e a alegria promovem-se uma à outra

A saúde e a alegria promovem-se uma à outra.

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Ociosidade

A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade.

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Saúde

A melhor saúde é não sentirmos a nossa saúde.

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