A saúde e o prazer são para

Nada mais perigoso para a saúde da mente

Nada mais perigoso para a saúde da mente humana que carregar pensamentos negativos.

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A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde

A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula.

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A saúde é o resultado não só de

A saúde é o resultado não só de nossos atos como também de nossos pensamentos.

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Ociosidade

A felicidade e a saúde são incompatíveis com a ociosidade.

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Sacrificar

O maior erro que um homem pode cometer é sacrificar a sua saúde a qualquer outra vantagem.

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Dieta vegetariana

Nada beneficiará mais a saúde da humanidade e aumentará as chances de sobrevivência da vida na Terra quanto a dieta vegetariana.