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Depressão é quando você não liga muito para nada. Ansiedade é quando você liga muito para tudo. Inferno é quando você vive os dois.
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O que você está fazendo para ter depressão? Faça esporte, socialize, dance, trabalhe, viaje e supere-se.
#depressao
Pedir ajuda não é ser fraco
Pedir ajuda não é ser fraco, é ser forte por admitir que não aguenta sozinho.
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Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista. Quanto mais se pensa, mais se enfraquece; quanto menos se age, mais se afoga.
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A depressão é uma prisão em que você é tanto o prisioneiro como o carcereiro cruel.
#depressao