A depressão
A depressão, a ansiedade e as crises de pânico não são sinais de que você é fraco.
São sinais de que você permaneceu forte por muito tempo.
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Depressão nada mais é que um ciclo vicioso pessimista. Quanto mais se pensa, mais se enfraquece; quanto menos se age, mais se afoga.
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Ninguém conta que a depressão também significa rolar por entre os cobertores durante dias, sem a menor vontade de fazer coisas que antes gostava.
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O trabalho é sempre um antídoto para a depressão.
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Antes de diagnosticar a si mesmo com depressão ou baixa autoestima, primeiro tenha certeza de que você não está, de fato, cercado por idiotas.
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