Frases de Dalai Lama

Orar não é o mais importante

Orar não é o mais importante. Importante é praticar a caridade e o amor, mesmo para uma pessoa que não seja religiosa.

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A paciência protege a nossa paz de espírito

A paciência protege a nossa paz de espírito diante da adversidade. É uma resposta deliberada às fortes emoções e aos pensamentos negativos que tendem a surgir quando encontramos algo que nos faz mal.

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Cultivar estados mentais positivos como a generosidade

Cultivar estados mentais positivos como a generosidade e a compaixão decididamente conduz a melhor saúde mental e a felicidade.

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Por um lado

Por um lado, ter um inimigo é muito ruim. Perturba nossa paz mental e destrói algumas de nossas coisas boas. Mas, se vemos de outro ângulo, somente um inimigo nos dá a oportunidade de exercer a paciên…

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Descobri que o mais alto grau de paz

Descobri que o mais alto grau de paz interior decorre da prática do amor e da compaixão. Quanto mais nos importamos com a felicidade de nossos semelhantes, maior o nosso próprio bem-estar. Ao cultivar…

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Esteja atento

"A arte de escutar é como uma luz que dissipa a escuridão da ignorância." Para se aprofundar: Confira aqui mais frases de Dalai Lama

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Sinceridade

Quando a sua ajuda aos semelhantes é fruto de motivação e preocupação sinceras, isso lhe traz sorte, amigos, alegrias e sucesso.

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Felicidade e Satisfação

A felicidade e a satisfação humanas devem vir de dentro de cada um. É errado esperar que a satisfação total venha do dinheiro ou de um computador.
Como podemos eliminar a fonte mais profunda de …

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Decisão efetiva

Desenvolver força, coragem e paz interior demanda tempo. Não espere resultados rápidos e imediatos sob o pretexto de que decidiu mudar. Cada ação que você executa permite que essa decisão se torne efe…

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Há um ditado tibetano que diz

Há um ditado tibetano que diz: "A tragédia deve ser utilizada como uma fonte de força". Não importa que tipo de dificuldade, quão dolorosa é a experiência, se perdemos a nossa esperança, esse será o v…

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Dê

Dê a quem você ama: asas para voar, raízes para voltar e motivos para ficar.

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"Meu apelo por uma revolução espiritual não é um apelo por uma revolução religiosa."

"Meu apelo por uma revolução espiritual não é um apelo por uma revolução religiosa."
"As melhores coisas da vida, não podem ser vistas nem tocadas, mas sim sentidas pelo coração"
"Se conse…

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Inimigo

O que é o meu inimigo? Eu mesmo. Minha ignorância, meus apegos e meus ódios. Aí estão os meus inimigos!

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A gente não encontra ninguém nesta vida por acaso

A gente não encontra ninguém nesta vida por acaso. Cada pessoa é um teste, uma lição ou um presente.

A única fonte de felicidade está dentro de nós

A única fonte de felicidade está dentro de nós.