Dicas para Alimentar Amor Próprio

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Seja melhor que você

Se inspirar em outras pessoas pode te impulsionar para a frente, mas querer ser melhor do que os outros acaba te afastando delas, além do que, cada pessoa possui uma bagagem de vida própria, de forma …

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#proprio#alimentar#amor#dicas

Conclusões

Identifique seus sentimentos, desejos, pensamentos e talentos - não as crenças que adquiriu devido à influência de terceiros. Reconheça suas características positivas e negativas, físicas e psicológic…

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#dicas#alimentar#amor#proprio

Crenças

Não se preocupe, mudar suas crenças não tem a ver com a sua religião. Mudar suas crenças tem a ver com cada verdadezinha na qual você sempre acreditou, e que pode atrapalhar seu caminho na busca de se…

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#dicas#alimentar#proprio#amor

Saúde

Cuide de sua saúde para que você se sinta extremamente confortável habitando esse corpo que é seu, até porque, se você não cuidar do seu corpo, como vai aproveitar os frutos de todo trabalho que você …

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#alimentar#dicas#amor#proprio

Emoções

Liberte-se das culpas. Ao sentir uma emoção com a qual não sabe lidar bem - raiva, tristeza, frustração, etc, pare por alguns minutos e procure isolar esse sentimento. Aceite-o. Para ajudar a elaborar…

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#dicas#proprio#alimentar#amor

Problemas

Ninguém sabe mais dos seus problemas do que você. Da mesma forma, ninguém é mais adequado para lidar com eles e resolvê-los. O problema é seu e ele não sairá dali enquanto você não encará-lo e o manda…

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#amor#dicas#alimentar#proprio

Integridade

Gaste tempo melhorando a si mesmo. Aí não sobra tempo para falar mal dos outros. Quem perde tempo falando mal de terceiros assina o atestado de baixa autoestima. Para se sobressair, esse indivíduo pre…

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#amor#proprio#alimentar#dicas

Defeitos e qualidades

Aceite-se incondicionalmente. Mas perceba: aceitar-se não significa que você ignora seus defeitos e não tenta corrigi-los. Aceitar-se quer dizer que você foca no que há de positivo, fazendo com que es…

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#alimentar#proprio#dicas#amor

Redes Sociais

Se as pessoas pensassem nas redes sociais como uma grande sala de reuniões, provavelmente não fariam muitas das coisas que fazem. A impressão de irrealidade da internet faz com que não se perceba o qu…

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#dicas#alimentar#amor#proprio

Avalie críticas

Seja flexível com opiniões diferentes. Compreender o outro e viver dentro do princípio da tolerância torna a existência mais ampla. Reagir com agressividade aquele que não suporta uma crítica é sinal …

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#proprio#amor#alimentar#dicas

Culpa

Não se culpe demais. Tenha para consigo mesmo a mesma tolerância que tem para com uma criança ou um amigo que errou. Essa tolerância ajudará muito mais em uma nova empreitada do que a autoflagelação p…

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#amor#proprio#dicas#alimentar

Acredite

Se sua mente achar que consegue fazer algo, ela fará esse algo com muito mais facilidade. É por isso que se diz que a fé remove montanhas: acreditar faz com que você parta do desejo para a ação, e a a…

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#alimentar#proprio#amor#dicas

Seja você

Quando se trata de se inspirar em outras pessoas, deve-se tomar bastante cuidado. A inspiração deve servir para que você busque o que há de melhor no outro para lhe ajudar a melhorar; você nunca deve …

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#dicas#amor#proprio#alimentar

Ninguém é perfeito

É preciso aceitar que as coisas e as pessoas são como são, com erros e imperfeições cuja mudança está muito além de sua capacidade. Isso não significa que você não vai agir para melhorar as coisas, ma…

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#alimentar#dicas#proprio#amor

Satisfação

O que você já alcançou é importante e deve ser valorizado, não importa se há pessoas que possuem mais do que isso. Se você não valoriza o que você já tem, quando você chegar onde você almeja, isso tam…

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