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Horta

Não precisa ser nada muito elaborado, mas é bem bacana ter seus temperos prediletos ao seu alcance e fresquinhos. Eles dão um toque especial aos seus pratos e são mais saudáveis do que os temperos ven…

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#mude#vida

Plantas

Encha a sua casa ou quarto de verde. As plantas são importantes por diversos fatores. Além de fornecerem o oxigênio para vivermos e serem um instrumento de decoração, elas também ajudam a filtrar polu…

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#vida#mude

Celular

Prático, moderno, com mil funcionalidades e com a capacidade de conectá-lo a qualquer parte do mundo. O celular é, sem dúvida, o principal objeto na vida das pessoas. Usa-se para trabalhar, para se di…

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#mude#vida

Seu armário

Existe um mundo de possibilidades dentro do seu armário. Possibilidades para você e possibilidades para diversas outras pessoas. Temos a mania de guardar peças que não servem mais, que não gostamos mu…

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#mude#vida

Dinheiro

Apesar de vivermos cada vez mais intensamente os momentos, guardar um pouco do que você ganha hoje é muito importante. Pode ser uma poupança, um fundo de investimento ou qualquer outra aplicação, depe…

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#mude#vida

Exercício físico

Algumas pessoas adoram fazer exercícios físicos, já outras odeiam. O grande lance de se exercitar é encontrar o tipo de atividade física que lhe agrada. Corrida, musculação, zumba, bike, boxe, karatê,…

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#vida#mude

Você

Com a vida cada vez mais corrida é muito difícil conseguir ter um tempo só para nós. Porém, isso é essencial para mantermos nossa sanidade. Tire um dia da semana só para você. Nesse dia você fará tudo…

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#vida#mude

Cozinhar

Cozinhar é praticamente uma terapia. Com a quantidade de programas de culinária que existem na TV e na internet hoje em dia, não tem mais essa de “não sei cozinhar”. Na era Master Chef, as receitas vã…

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#mude#vida

Uma vitrola

Ter uma vitrola em casa é um favor que qualquer pessoa pode (e deve) se fazer. É uma delícia sair pela cidade angariando discos da sua banda favorita, achar relíquias da época dos seus pais ou encontr…

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#mude#vida

Viajar

Pode ser um final de semana na praia, um feriado nas montanhas, algo internacional nas férias ou qualquer lugar em qualquer tempo ou espaço que lhe agrade. Viajar é sempre enriquecedor. Mesmo que não …

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#vida#mude

Bicicleta

Andar de bicicleta, além de ser um ótimo exercício físico, faz com que você conheça melhor a sua cidade. Possibilita que você chegue a lugares mais longes de uma forma mais fácil e rápida. Outros gran…

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#vida#mude

Andar a pé

Ter carro é ótimo pela facilidade e rapidez que ele oferece. Porém, quando andamos a pé, passamos a ter mais propriedade sobre a cidade em que vivemos. Claro que em determinadas situações não cabe and…

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#mude#vida