Estresse x saúde
A vida anda muito corrida, cheia de tarefas e objetivos. Desde muito jovens, recebemos uma lista de obrigações e deveres como se já fôssemos adultos formados. Quando adultos, então, a lista apenas aum…
#aglomerados#pensamentosPreciso mudar
Já cansei de viver a escuridão que minha mente me proporciona e a instabilidade que ela me traz. Alguns dias, eu estou bem; em outros, estou péssima. Sei que todos têm dias bons e ruins, dias de corag…
#pensamentos#aglomeradosCabeça fraca
Pensamentos ruins são intrusivos. Eles aparecem em minha mente sem que eu queira, a qualquer instante. Mesmo quando estou concentrado em algo, me surpreendo com um pensamento desses. Concluo que tenho…
#pensamentos#aglomeradosMeus traumas me assombram
Os pensamentos que me perturbam não nasceram sem motivo. Eles existem porque meus traumas me assombram, me rodeiam, me perturbam e me amedrontam. Não consegui superá-los, por isso, minha mente ainda p…
#aglomerados#pensamentosRespire fundo
Às vezes, me sinto confusa com tantos pensamentos ao mesmo tempo em minha mente. Quando isso acontece, não consigo ouvir minha própria voz, não penso em mais nada, fico completamente bloqueada. Então,…
#pensamentos#aglomeradosSeja forte
“Sou forte. Controlo minha mente. Planejo minha vida de acordo com meus pensamentos”. Repito essa frase constantemente para mim mesmo, e dessa forma eu fico cada vez mais forte, pois a repetição me fa…
#aglomerados#pensamentosAngústia
Toda a angústia que há em meu ser tem provocado pensamentos conturbados em minha cabeça. Preciso aprender a confiar no destino e saber que o que tiver que acontecer, acontecerá.
#aglomerados#pensamentosPensamentos negativos que fazem bem
Pensamentos confusos, que nos trazem medo ou ansiedade, por mais estranho que pareça, podem ser benéficos à vida, pois eles nos fazem pensar melhor sobre o que iremos fazer, quais atitudes vamos tomar…
#pensamentos#aglomeradosEstações de rádio
Minha mente funciona como um rádio. Há várias estações que transmitem as mais variadas informações, com estilos diferentes e formas distintas de transmissão. A diferença entre o rádio e minha mente é …
#aglomerados#pensamentosMedo
O medo nos traz confusão e agitação. Pode, inclusive, nos fazer enxergar coisas que não existem! É preciso ser forte para vencer o medo e retomar o controle de sua vida.
#pensamentos#aglomeradosMente humana
A mente humana é um mistério. Todos nós achamos que temos controle sobre nossos atos e agimos de acordo com o que achamos que é melhor para nós. Mas se sabemos o que é certo e temos controle de nós, p…
#aglomerados#pensamentosNão tenha medo da sua mente
É fato que, muitas vezes, não temos controle da nossa mente. Mas é preciso ser corajoso. Entenda que o medo apenas atrapalha. Enfrente o poder da sua mente, estude-o, controle-o. E, quando conseguir, …
#pensamentos#aglomerados