Silêncio da Alma

Transcender

Apenas o silêncio é capaz de fazer uma pessoa transcender e se transformar na melhor versão de si mesma. A paz interior descansa a mente e permite o contato necessário com sentimentos e desejos mais p…

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Permita-se sentir

Silêncio e sentimentos andam lado a lado. Emoções são intensas e palavras muito pouco para representar todas elas. Não somos capazes de falar tudo o que vivemos, somos e sentimos. Nem devemos! Respeit…

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A voz do silêncio

Quantas vezes você já escutou alguém dizer que “o silêncio diz muito”? Pois saiba que é verdade. Somente o silêncio é capaz de nos falar o que não queremos ouvir muitas vezes.

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O alivio necessário

Somente o silêncio alivia o incômodo que o barulho causa, por pensamentos ou energias negativas que são absorvidas. Alguns minutos de silêncio fazem você se sentir melhor, mais leve e com a agitação m…

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Fala sem som

Experimente ficar em silêncio por alguns minutos, deixe a sua mente limpa de verdade. O silêncio nos diz muito sem precisar de voz. A forma de falar sem as palavras pode ser muito mais incrível do que…

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Contato com seu Eu Interior

A prática do silêncio é benéfica para saúde mental, espiritual e física. Num mundo tão barulhento, com tantas distrações, o silêncio é uma dádiva que poucas pessoas se permitem explorar. O silêncio us…

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Resolva seus problemas

Com a cabela agitada, tudo fica mais complicado de se resolver, seja simples ou difícil. Seja por empolgação ou medo, é preciso ter foco para resolver os problemas. Ficar em silêncio é a melhor forma …

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Encontre equilíbrio

Somente o silêncio nos ajuda a encontrar respostas. Quando nossos pensamentos estão embaralhados, é impossível termos algum tipo de iluminação e discernimento para resolver os nossos problemas. No sil…

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Momento de reflexão

O silêncio é benéfico em todos os aspectos. Pensar no que dizer antes de abrir a boca é a maior prova de que ele só nos beneficia. Sem uma palavra, podemos aprender a ser breves e precisos. Entrar em …

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Medite e entenda

Pratique a arte de não falar por algumas horas, se abstenha da fala e de qualquer voz. Mergulhe em si mesmo e se conheça melhor, conheça as raízes de todos os seus problemas, conheça seus medos. Medite!

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Autoconhecimento

Encontrar o verdadeiro caminho da felicidade é muito mais fácil se você se dispõe a ficar em silêncio e praticar o autoconhecimento por alguns segundos.

Ajuda nas decisões

Nenhuma pessoa toma decisões precipitadas se pensa corretamente no assunto. E qual a forma melhor de se pensar? O silêncio transforma emoções, transforma nosso estado espiritual e também pode transfor…

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