Mensagens e Frases com a tag: #ansiedade

Ano novo Todos nós sempre esperamos o proximo ano

Ano novo
Todos nós sempre esperamos o proximo ano com muita ansiedade. Com novas e boas intenções, na expectativa de inovar. As vezes, nossa lista de metas aparenta ser impossível, porque entre …

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Pratique exercícios físicos

As atividades físicas são ótimas para descarregar energia. Então se você anda muito ansioso, procure praticar algum exercício aeróbico, como caminhada ou corrida por exemplo. Além de descarregar energ…

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Depressão é quando você não pode sentir

Depressão é quando você não pode sentir. Ansiedade é quando você sente muito. Ter ambos é uma guerra constante dentro de sua própria mente.

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Realizar

Não me sinto bem em parte nenhuma e ando cheio de ansiedade de coisas que não posso nem sei realizar.

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E a ansiedade toma conta

E a ansiedade toma conta. O bom de tudo é saber que tudo que DEUS faz tem um porque, um proposito, uma razão, e mesmo que tudo não saia como eu tanto quero, acreditarei e confiarei nos planos de DEUS……

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Deixe de lado a ansiedade e comece enfrentando

Deixe de lado a ansiedade e comece enfrentando todos os fantasmas da sua vida!

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Desvie da ansiedade

Lidar com crises de ansiedade não é nada fácil, principalmente em dias que as coisas tendem a andar mais devagar ou do jeito que não planejamos. Entretanto, nesses momentos, precisamos focar nos pensa…

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Escrever um livro tem a mesma dose de

Escrever um livro tem a mesma dose de ansiedade que contar uma anedota e ter que esperar vários anos para saber se teve ou não piada.

1. Respire fundo

Por mais que seja difícil parar para pensar em qualquer coisa durante uma crise de ansiedade, tente ao menos respirar fundo para distrair o seu pensamento da negatividade. Inale o ar por 4 segundos e …

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já passa das 02 da manhã e eu

já passa das 02 da manhã e eu não consigo dormir porque a ansiedade me consome…
Não por um fato consumado, mas sim por algo que talvez não aconteça.
Nosso reencontro,quando eu vou te ver e…

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A ansiedade sobre a passagem do tempo nos

A ansiedade sobre a passagem do tempo nos faz falar sobre o tempo.

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A ansiedade que vem e vai

A ansiedade que vem e vai, e vai e vem; é a mesma coisa que morrer e ressuscitar, ressuscitar e morrer.

Viver sem trabalhar é mergulhar num mar de ansiedade e de egoísmo

Viver sem trabalhar é mergulhar num mar de ansiedade e de egoísmo.

Ninguém erra por ser contemporâneo da ansiedade social

Ninguém erra por ser contemporâneo da ansiedade social.

Quando

Quando, por ansiedade, atropelamos a ordem que as coisas devem acontecer em nossas vidas, o resultado é como colher um fruto ainda verde; não serve pra nada!