Mensagens e Frases com a tag: #matinais

Uma boa xícara de café

Se você não pode começar a manhã com pensamentos positivos, lembre-se que o café é seu amigo. Tome uma xícara e pense melhor sobre a sua vida. Ter um bom dia está ao alcance de todos nós!

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Colha no amanhã

A manhã é a melhor parte do dia. O corpo está descansado, o cérebro está fresco e as possibilidades são infinitas. Cabe a você aproveitar todas as oportunidades que acabaram de nascer e colher as reco…

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Saúde em primeiro lugar

Comer besteiras é uma delícia, assim como ser sedentário pode ser viciante. Mas ser saudável sempre foi, é e será uma prioridade em minha vida. Minhas escolhas e hábitos impactam diretamente no meu pa…

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Faça a sua história

O dia ainda não foi escrito, mas existem várias maneiras de preencher a página em branco. Cabe a você escrever a sua própria história e fazer dela algo memorável para ser lembrada por várias gerações!…

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Eu me basto

Ter outras pessoas ao redor é sempre importante e faz bem ao corpo, à alma e ao coração. Mas eu me basto. Em essência, sou a única pessoa da qual preciso para viver e, inclusive, para correr atrás dos…

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Sentir respirar

Mesmo com toda a correria e todas as responsabilidades, vou prestar atenção em minha respiração, mesmo que apenas por alguns instantes, em determinados momentos do dia. Assim, vou me lembrar de que ap…

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A alegria é o ingrediente principal

Às vezes, levantar-se pela manhã é muito difícil. Comece o dia com um bom copo de suco e um grande sorriso. A alegria pode ampliar os seus horizontes e fazer de você a pessoa mais feliz do mundo. Bom dia!

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Cada dia é uma vida

Quando entendemos que não temos nenhum controle em relação ao futuro, percebemos que cada dia é uma vida. Afinal, o amanhã é incerto. Aquilo que vemos e tocamos é o que representa o que temos e podemo…

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Aprecie as pequenas coisas

Ao invés de sair correndo pela porta, pare e aprecie as pequenas coisas. Talvez você não tenha ideia de que elas podem causar um grande impacto na sua vida e levá-lo para uma jornada incrível!

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Concentração e dedicação

Quando não me dedico 100% ao que estou fazendo, não estou vivendo o momento plenamente. Vou me concentrar e me dedicar totalmente à minha tarefa do momento. Vou viver aqueles minutos de forma total.

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Eu sou a diferença

Há muito o que se fazer pelo mundo, mas a diferença começa em mim. Apesar de existirem bilhões de pessoas e eu não ser mais importante do que os outros, posso ser o ponto de partida para a verdadeira …

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Valorize cada minuto

As manhãs são cheias de significado e precisam ser apreciadas, afinal, caso não fossem assim, as ascensões do sol não seriam tão belas. Aproveite o seu tempo e desfrute de cada minuto que possa possuir.

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Obrigado(a)

Vou dizer obrigado(a) para todas as pessoas que influenciarem positivamente no meu dia, mesmo que as suas ações sejam simples e rotineiras.

Sentimentos e posses

As emoções são mais importantes do que as coisas, ser e sentir é definitivamente mais importante do que ter.

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Gentileza gera gentileza

“Gentileza gera gentileza” é uma frase conhecida, porém pouco praticada por muitos. Hoje, eu vou ser gentil às pessoas que passarem pelo meu caminho. Quem sabe assim elas não sejam gentis com outras p…

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