Cada dia é uma vida

Gratidão

Toda evolução começa em gratidão. Todo regresso começa em desdém. Sou grato por tudo o que tenho, sou e ainda vou ter e ser. Aquilo que é destinado a mim é exatamente o que preciso, mesmo que, no mome…

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Sentimentos e posses

As emoções são mais importantes do que as coisas, ser e sentir é definitivamente mais importante do que ter.

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Saúde em primeiro lugar

Comer besteiras é uma delícia, assim como ser sedentário pode ser viciante. Mas ser saudável sempre foi, é e será uma prioridade em minha vida. Minhas escolhas e hábitos impactam diretamente no meu pa…

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Obrigado(a)

Vou dizer obrigado(a) para todas as pessoas que influenciarem positivamente no meu dia, mesmo que as suas ações sejam simples e rotineiras.

Sentir respirar

Mesmo com toda a correria e todas as responsabilidades, vou prestar atenção em minha respiração, mesmo que apenas por alguns instantes, em determinados momentos do dia. Assim, vou me lembrar de que ap…

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Eu sou a diferença

Há muito o que se fazer pelo mundo, mas a diferença começa em mim. Apesar de existirem bilhões de pessoas e eu não ser mais importante do que os outros, posso ser o ponto de partida para a verdadeira …

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