Sentimentos e posses

Eu sou a diferença

Há muito o que se fazer pelo mundo, mas a diferença começa em mim. Apesar de existirem bilhões de pessoas e eu não ser mais importante do que os outros, posso ser o ponto de partida para a verdadeira …

(…Continue Lendo…)

Saúde em primeiro lugar

Comer besteiras é uma delícia, assim como ser sedentário pode ser viciante. Mas ser saudável sempre foi, é e será uma prioridade em minha vida. Minhas escolhas e hábitos impactam diretamente no meu pa…

(…Continue Lendo…)

O meu melhor

Mesmo que algo não saia como o esperado, eu vou dar o meu melhor, independentemente do resultado final. Porque, assim, sentirei orgulho de mim e terei a certeza de que fiz tudo o que estava ao meu alc…

(…Continue Lendo…)

Obrigado(a)

Vou dizer obrigado(a) para todas as pessoas que influenciarem positivamente no meu dia, mesmo que as suas ações sejam simples e rotineiras.

Sentir respirar

Mesmo com toda a correria e todas as responsabilidades, vou prestar atenção em minha respiração, mesmo que apenas por alguns instantes, em determinados momentos do dia. Assim, vou me lembrar de que ap…

(…Continue Lendo…)

Gentileza gera gentileza

“Gentileza gera gentileza” é uma frase conhecida, porém pouco praticada por muitos. Hoje, eu vou ser gentil às pessoas que passarem pelo meu caminho. Quem sabe assim elas não sejam gentis com outras p…

(…Continue Lendo…)