Adote o hábito de dizer algo amável ao
Adote o hábito de dizer algo amável ao pronunciar as primeiras palavras pela manhã.
Isso estabelecerá sua disposição mental e emocional para todo o dia
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Esta manhã, eu vou sorrir quando vir o seu rosto, e rir mesmo sentindo vontade de chorar.
Vou deixar você escolher o que vai vestir, sorrir e dizer o quanto você está ótimo.<…
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“Manhã”
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Não comece o dia com idéias negativas.
Nem se exalte ou discuta.
Valorize-se.
Aproveite a manhã para trabalhar com dedicação e prazer.