5.Lembre-se todos os dias dos motivos que o levaram a se esconder atrás da couraça.Resgate no passado todas as frases que o magoaram e repita-as para si mesmo uma dezena de vezes,até se convencer de que está melhor dentro da couraça do que fora dela.
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Não deixe que o "pecado oculto" te tire a alegria, liberte-se, não se esconda… Viva com amor e liberdade.
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O que pensei ser, na realidade não fui; Apenas um alguém que tentei por detro me esconder.
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Por trás de toda couraça rústica, tem sempre um ser frágil tentando se esconder!
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