O segredo para o amor-próprio

Amor-próprio não nasce da noite para o dia.
Ele precisa ser cultivado e exercitado sempre que possível, pois é essencial para nossa autoestima.
Ignorar a importância desse sentimento é caminhar para a desvalorização pessoal.
Descubra todas as vezes que se olhar ao espelho novas razões para se amar e nunca permita que comentários de outros façam você duvidar do seu real valor.
Você merece ser feliz e o primeiro passo para conseguir isso é se encarar a si mesmo do jeito certo.

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