A ansiedade nada mais é do que a

Meu ansiolítico é dar adeus aos excessos

Meu ansiolítico é dar adeus aos excessos. O problema é que são muitos e a despedida nunca acaba.

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Pão

Um pedaço de pão comido em paz é melhor do que um banquete comido com ansiedade.

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Aquela ansiedade de uma íris a iluminar-me

Aquela ansiedade de uma íris a iluminar-me, sem querer passou…

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Quanto mais medo eu sinto

Quanto mais medo eu sinto, mais trêmulo fico de ansiedade. Eu me fortaleço nas dificuldades.

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Corpo e Espírito

A ansiedade e o medo envenenam o corpo e o espírito.

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Não fique ansioso com o amanhã

Não fique ansioso com o amanhã. Existe o hoje e ele merece toda a sua atenção.